Willkommen beim Reha-Sport-Apolda e.V.

Stärke Dein Immunsystem auch in der kalten Jahreszeit. Hol Dir Dein Reha-Sport-Rezept.


Information

Der Reha-Sport in Vereinen darf nun wieder unter Einhaltung der Distanz- und Hygieneregeln aufgenommen werden.

Wir bitten, die Hygieneregeln zur Kenntnis zu nehmen und auch strikt einzuhalten.
Wichtige Informationen zu Ihrer Mitgliedschaft und die Hygieneregeln.

Wir freuen uns darauf, sie alle wiederzusehen und bedanken uns für Ihre Treue.
Bleibt schön gesund.

Ihr Reha-Sport-Apolda e.V.
mit Katrin Seitz und Team


Kursplan

Der Reha-Sport stellt ab dem 21.12.2020 – 03.01.2021 seine Reha-Sport Kurse ein und startet mit neuer Energie am Montag, den 04.01.2021 wieder.

Treffpunkt:
In der Woche vom 19.10.2020 bis 23.10.2020 walken alle Reha-Kurse in Apolda um den Gondelteich. Der Treffpunkt ist der Kiosk am Teich.
In der Woche vom 26.10.2020 bis 30.10.2020 ist der Treffpunkt der Parkplatz Kölner Straße und wir laufen den Schötener Grund (Die Kurse am Dienstag und Mittwoch fallen aus).

Kurse:
Die Herzsportkurse 1 und 2 finden am 21.10.2020 um 10.00 Uhr (statt 14.00 Uhr) statt und werden zusammengelegt. Der Treffpunkt ist der Kiosk am Gondelteich. Bitte bringt Stöcke fürs Nordic Walking mit.
Die Herzsportgruppe Bad Berka trifft sich am Donnerstag, den 22.10.2020 um 14.30 Uhr am Sportplatz.
Die Kurse am 27. und 28.10.2020 finden leider nicht statt.

Unsere aktuellen Kurse (am Heidenberg) finden statt.

Die Montag- und Dienstag-Kurse 10:00 und 10:30 Uhr werden mit den 9:00 Uhr-Kursen zusammengelegt.
Der Montagskurs wird bis auf weiteres mit dem Dienstagskurs um 9:00 Uhr zusammengelegt.
Zum Kursplan


Kurse

Wassergymnastik-Kurse

Wir bieten zwei verschiedene Wassergymnastik-Kurse an. Zum einen ein Kurs für die Rückenschule und einen weiteren für die Gewichtsreduktion.

Mehr erfahren.

 

Herzsportgruppen

Herzsport

Regelmäßiger Rehabilitationssport in einer unserer Herzsportgruppen kann einem Herzinfarkt vorbeugen – das stimmt auch bei Patienten, die bereits einen Gefäßverschluss hatten. Rauchen, Stress und Übergewicht gefährden Ihr Herz.

Was ist Herzsport erfahren sie hier und zu unseren Gruppen gelangen sie hier.

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Aktuelles

  • Die Herzsport-Gruppe in und um Bad Berka
    Die Herzsport-Gruppe Bad-Berka vom Reha-Sport-Apolda e. V. war auch heute wieder bei sommerlichen Temperaturen in und um Bad Berka unterwegs und hat das Immunsystem sowie das Herz-Kreislauf-System gekräftigt  – unter Anleitung der Kursleiterin und Vereinsvorsitzenden Frau Katrin Seitz.
  • Freie Plätze in unseren Herzsportkursen. Jetzt anmelden.
    Unter physiotherapeutischer Anleitung von Frau Katrin Seitz finden wöchentlich unsere Herzsportkurse im Freien mit Nordic Walking statt.  Diese Woche waren wir in der Promenade in Apolda Richtung Herressen unterwegs, wo wir uns auch das hübsche Tierhotel angesehen haben.  Neuanmeldungen für unsere Herzsportgruppen sind wieder möglich, denn es sind wieder einige Plätze frei in den Kursen. Mit einer Reha-Sport-Verordnung vom Hausarzt werden bis zu […]
  • Die Reha-Sport-Gruppen beim Nordic Walking
    Diese Woche waren wir im Schötener Grund zur Bonifazius-Quelle in Apolda unterwegs: die Reha-Sport-Gruppen hatten beim Nordic Walking großen Spaß – diesmal mit spontanen Wassertreten. Sind Sie auch bald dabei? Hier finden Sie aktuelle Informationen dazu.

Unser Angebot für Sie